Tratamento para infecção uriná

Tratamento para infecção urinária, infecções do trato urinário afetam milhões de pessoas todos os anos.

Sabemos que essa vem sendo uma doença que tem se desenvolvido e atingido cada vez mais pessoa.

Seja homem ou mulher, pessoas mais jovens ou mais velhas, todos estamos na mira dela, um descuido e podemos vir a ter grandes problemas.

Embora tradicionalmente sejam tratados com antibióticos, também existem muitos remédios caseiros disponíveis que ajudam a tratá-los e evitar que voltem a ocorrer.

Tratamento para infecção urinária: O que é uma infecção urinária

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Uma infecção do trato urinário (ITU) é uma infecção que afeta qualquer parte do trato urinário, incluindo os rins, ureteres, bexiga ou uretra.

Bactérias do intestino são a causa mais comum de infecções do trato urinário, mas fungos e vírus também podem causar infecção.

As duas cepas de bactérias Escherichia coli e Staphylococcus saprophyticus são responsáveis ​​por cerca de 80% dos casos.

Sintomas comuns de ITU incluem:

  • Uma sensação de queimação quando faz xixi
  • Micção freqüente
  • Urina turva ou escura
  • Urina com um odor forte
  • Uma sensação de esvaziamento incompleto da bexiga
  • Dor pélvica

Embora as ITUs possam afetar qualquer pessoa, as mulheres são mais propensas a infecções.

Isso ocorre porque a uretra, o tubo que leva a urina para fora da bexiga, é menor nas mulheres do que nos homens.

Isso facilita a entrada e a entrada de bactérias na bexiga.

De fato, quase metade das mulheres experimentará uma ITU em algum momento de suas vidas.

Antibióticos são usados ​​para tratar infecções do trato urinário e às vezes são usados ​​em doses baixas a longo prazo para prevenir a recorrência.

Existem também várias formas naturais de proteger contra infecções e reduzir o risco de recorrência.

Sem mais delongas, aqui estão os principais remédios caseiros para combater a UTI.

Tratamento para infecção urinária: Beba muitos líquidos

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O estado de hidratação tem sido associado ao risco de infecção do trato urinário.

Isso ocorre porque a micção regular pode ajudar a liberar as bactérias do trato urinário para prevenir a infecção.

Um estudo examinou participantes com cateteres urinários de longa duração e descobriu que o baixo débito urinário estava associado a um risco aumentado de desenvolver uma ITU.

Um estudo de 2003 analisou 141 meninas e mostrou que a baixa ingestão de líquidos e a micção pouco frequente estavam ambas ligadas a ITUs recorrentes.

Em outro estudo, 28 mulheres auto-monitoraram seu estado de hidratação usando uma sonda para medir sua concentração de urina.

Eles descobriram que um aumento na ingestão de líquidos levou a uma diminuição na freqüência de ITU.

Para se manter hidratado e satisfazer suas necessidades de líquidos, é melhor beber água durante o dia e sempre quando estiver com sede.

Tratamento para infecção urinária: Aumentar a ingestão de vitamina C

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Algumas evidências mostram que aumentar a ingestão de vitamina C pode proteger contra infecções do trato urinário.

Acredita-se que a Vitamina c atue aumentando a acidez da urina, eliminando as bactérias que causam a infecção.

Um estudo de 2017 de UTIs em mulheres grávidas analisou os efeitos da ingestão de 100 mg de vitamina C por dia.

O estudo descobriu que a vitamina C tinha um efeito protetor, reduzindo o risco de ITUs em mais da metade naqueles que tomavam vitamina C em comparação com o grupo controle.

Outro estudo analisou os fatores comportamentais que afetaram o risco de infecções do trato urinário e descobriu que uma alta ingestão de vitamina C diminuiu o risco.

Frutas e legumes são especialmente ricos em vitamina C e são uma boa maneira de aumentar sua ingestão.

Pimentões, laranjas, grapefruite kiwis contêm a quantidade total recomendada de vitamina C em apenas uma porção.

 Tratamento para infecção urinária: Tome um probiótico

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Probióticos são microrganismos benéficos que são consumidos através de alimentos ou suplementos. Eles podem promover um equilíbrio saudável de bactérias em seu intestino.

Os probióticos estão disponíveis em suplementos ou podem ser encontrados em alimentos fermentados, como kefir, kimchi, kombucha e iogurte probiótico.

O uso de probióticos tem sido associado a tudo, desde melhora da saúde digestiva até o aumento da função imunológica.

Alguns estudos também mostram que certas cepas de probióticos podem diminuir o risco de infecções do trato urinário.

Um estudo descobriu que o Lactobacillus, uma cepa probiótica comum, ajudou a prevenir infecções do trato urinário em mulheres adultas.

Outro estudo descobriu que tomar probióticos e antibióticos era mais eficaz na prevenção de ITUs recorrentes do que usar antibióticos sozinho.

Antibióticos, a principal linha de defesa contra infecções do trato urinário, podem causar distúrbios nos níveis de bactérias intestinais.

Os probióticos podem ser benéficos na restauração das bactérias intestinais após o tratamento com antibióticos.

Estudos mostraram que os probióticos podem aumentar os níveis de bactérias intestinais boas e reduzir os efeitos colaterais associados ao uso de antibióticos.

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